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    問:牙齒矯正怎么做才安全有效?

    編輯:yijie.zhang 時間:2021年2月01日 內容來源:VOGUE時尚網  圖片來源:視覺中國

    文章導讀

    太多明星和素人的案例都告訴我們,有時改變臉部輪廓、神態以及印象并不一定要通過整容,只要矯正牙齒就可以起到一樣的效果。如何選擇矯正方式、需要多長時間、哪些機構可行、怎樣才能保證安全有效?今天來聊聊這些。

    我適合戴牙套嗎?

    怎么判斷我的情況適不適合正畸?

    目前大部分伴隨輕中度的骨骼畸形,以及牙齒錯頜畸形都是可以通過正畸治療改善甚至解決。但比如上頜骨發育過度或不足、下頜骨發育過度或不足甚至沒有下巴頦,面型不對稱等等,則需要具體檢查進行明確診斷,通過正頜正畸聯合治療才能達到比較滿意的效果。

    如果有嚴重的牙周疾病和顳下頜關節疾病,都不建議正畸治療,應該先解決相關疾病。另外,進行牙齒矯正一定要到醫院口腔科以及有醫療資質認證的口腔診所,在專業醫生的操作下才能保證安全有效的回報。

    隱形牙套或是金屬牙套怎么選最好?

    建議按個體需要而定。無論隱形牙套還是金屬牙套,最終的效果主要取決于患者本人的情況,以及醫生的方案診斷設計方案合理,選擇適合的治療工具加上患者良好的配合,便會達到良好的治療效果。

    隱形牙套:對美觀要求高、不能按時復診,對金屬過敏,易長口腔潰瘍且牙周條件欠佳者。

    金屬或陶瓷牙套:比較適合配合程度欠佳的部分青少年患者,及牙齒情況復雜的案例。

    聽說成年人正畸比兒童時期更困難更復雜?

    成人口腔情況相對復雜,相對兒童正畸治療周期偏長,但也能達到良好的矯治效果。由于因成年人的面部和骨骼已基本定型,骨骼的可塑性無法與兒童相提并論,如果牙齒咬合問題是因為上下頜骨發育不良所引起,只有結合牙齒矯正和頜面外科手術的方法才能矯正頜骨發育的偏差,這種情況就會相對復雜些。

    矯正牙齒的時間一般要多久?

    正畸治療的療程一般在兩年左右,但根據每個人年齡、嚴重程度、牙齒對治療的反應等因素,治療時間也會有所不同。一般來說,只要能和正畸醫生合作良好,按時復診,保持口腔衛生健康,保護矯治器不損壞,正畸治療的效率就能大大提高。

    戴完牙套還需要戴矯正器嗎?

    通常在矯正治療結束的前一年都需要全天佩戴保持器,之后半年內每晚佩戴,再過半年便可以間隔一天晚上佩戴,根據醫師的建議逐步減少佩戴保持器的時間。有個別錯頜畸形,建議終生佩戴保持器。不堅持佩戴保持器可能會導致錯(牙合)畸形的復發。

    佩戴牙套期間需要注意什么?

    注意飲食及口腔維護,矯正期間應盡量減少甜食的攝入,少喝碳酸飲料,少吃硬黏的食物,每餐飯后均應使用正確的刷牙方法徹底清潔口腔,輔以牙線及間隙刷等口腔清潔用品,以避免牙齒釉質脫礦、齲齒、牙齦炎或其他并發癥的發生。同時要盡量避免托槽脫落,一旦托槽脫落,請妥善保管,就診時攜帶給醫生。

    如何減輕戴牙套期間的不適感?

    在每次復診加力后,牙齒可能會出現酸軟不適的癥狀,2-3天后癥狀消失,建議在此期間進食較軟食物,避免牙齒不適感增強。如果出現磨嘴不適,建議使用保護蠟,磨嘴癥狀可緩解,或及時就診。

    想要改變臉型,戴牙套真的有用嗎?

    牙齒矯正可以對臉型有影響,有些人甚至可以達到類似整形的效果,究竟能否改變臉型完全取決于治療方法和原有的錯頜畸形的狀態,如果你只是排齊牙齒,不涉及拔牙,基本上不會有太多臉型的變化。

    但是如果通過拔牙矯正調整牙齒的位置與排列,改變上下頜骨的位置,甚至改變了肌肉的形態,引起嘴唇臉頰的肌肉和軟組織形態變化,原本外凸或內凹的嘴型會得到改善,也能明顯改變不完美臉型。

    正畸除了帶牙套,還需要拔牙嗎?

    是否拔牙需要看患者的具體情況而定。通常做矯治前都需要進行檢查,根據檢查結果,制定一個相對詳細的治療方案,矯治因患者的具體情況而采用不同的方法。

    正畸后會出現牙齒松動之類的問題嗎?

    牙齒松動的原因是牙齒周圍附著的牙槽骨的支持不夠,比如牙結石沒能及時清理,使用錯誤的刷牙方式與頻率、不注重口腔衛生、牙周炎等問題都會導致牙齒松動,與正畸沒有直接關系。建議大家要選擇正規醫院,正規的正畸治療,是不會造成牙齒松動等后遺癥的。

    長期帶牙套會變成“牙套臉”?

    我們通過對患者臉型進行研究發現,他們的顴骨并沒有變得更加凸出,而是由于臉上的肌肉,尤其是咀嚼肌變薄使得臉型發生變化。

    原因主要是由于在牙齒矯正期間通常選擇吃一些容易咀嚼的食物,長期下去可能造成咀嚼肌群萎縮,太陽穴變凹,臉部輪廓變小,下頜角變得柔和,起到了類似打瘦臉針的效果。

    也有人因咀嚼習慣的改變造成頰部凹陷。不過這些變化因人而異,而且會隨著咀嚼習慣的復原而恢復。也可以多咀嚼,減少面部肌肉的萎縮,或咬膠棒多鍛煉咬肌,讓咀嚼肌再次變厚,牙套臉也會隨之消失。

    正畸只適合未成年人?

    年齡本身并不是牙齒矯正的一個很重要的因素,18歲后的成年人接受牙齒矯正是完全可以的。目前在中國,成人正畸占有相當大的比例,只要口腔環境健康,正畸是不分年齡的,最好的時候就是小時候和當下。

    戴牙套還能改善哪些問題?

    很多人都認為,只有牙齒長不齊才適合正畸,而事實上除了改變牙齒本身的整齊程度以外,正畸的適應癥還有很多。

    牙不齊:牙齒生長不整齊、里出外進、牙齒縫隙等。

    地包天(牙反頜):針對于牙齒反頜而導致的“地包天”,正畸不僅可讓咬合恢復正常,還可以起到調整臉型的效果。

    齙牙(雙頜前突):齒前突是許多亞洲人的常見問題,也可以通過矯正得到很大改善。

    露齦笑:露齦笑除了上唇過短外,主要是由于上頜牙槽骨過高導致。

    下巴后縮(牙齒深咬):醫學上也稱為“深覆合”,指上前牙唇向傾斜,同時下前牙舌向傾斜、擁擠,造成前牙和下牙水平距離過大超過3mm。

    據統計,中國有超過89%的人牙齒不整齊,畸形的牙齒影響的不僅是顏值,還很容易導致許多口腔健康問題。

    齲齒及各種牙齒疾病

    正規排列的牙齒有自潔的作用,但排列不規律的牙齒即使再認真的刷牙,也沒辦法徹底清潔干凈牙齒,容易形成齲齒及牙齦炎,出現牙出血、口臭等。甚至可發展為牙髓炎或根尖炎,牙周炎導致牙齦退縮和牙齒松動脫落,嚴重危及牙齒健康。

    易咬合創傷,損害牙周

    牙列不齊、咬合關系異常,容易造成各個牙齒承受咀嚼力量分擔的不均衡,進而產生對牙齒和牙周組織的傷害。

    影響腸胃和身體健康

    咀嚼是人體消化吸收的第一個環節,牙齒不整齊會導致咬合關系不好,令咀嚼效率低下,必然會增加胃腸的負擔,無法充分吸收營養物質,從而間接影響到身體健康。

    影響未來的牙齒治療

    如果牙列不齊或咬合異常,若將來因牙齒缺失而需要修復制作假牙時,會大大增加難度甚至無法修復,這也是目前中老年人正畸治療常見的一個原因。

    選擇最適合你的矯正手段

    無托槽隱形矯治

    優勢:透明美觀,安全舒適無刺激,可視化結果,可以自己摘帶,易清潔,復診時間相對自由。

    不足:相比傳統托槽矯治價格偏高。

    適合人群:對美和舒適度要求較高者,同時也更適合牙周病患者,口內有多顆烤瓷牙,全瓷冠或者種植牙的患者。

    結合了3D打印技術和光學掃描技術的數字化正畸矯治技術,與其他方法最大的區別是沒有托槽,而是選用高分子材料制成的多副透明的矯治器,配戴期間要定期更換,每更換一次,牙齒向目標位前進一點,最終將牙齒移動到目標位。

    傳統托槽矯治

    優勢:技術成熟,適應癥廣泛,各類正畸問題基本都適用且價格實惠。

    不足:托槽直接粘接在牙齒上直到矯正結束,過程中會有個別托槽弓絲刮嘴的情況。

    適合人群:對美觀和舒適度要求一般,更追求性價比以及不適合戴隱形牙套者。

    傳統托槽矯正是在牙齒上粘有托槽配合弓絲加力移動牙齒的一種矯治方式,也是最傳統,使用最廣泛的一種固定矯治方式。托槽根據材質和功能不同又分為金屬托槽,晶體托槽,陶瓷托槽,自鎖托槽等,其中晶體托槽和陶瓷托槽相對美觀。

    舌側矯正

    優勢:可以做到真正“隱形”。

    不足:佩戴起來不舒適,由于托槽、弓絲在牙齒內部,會對舌頭活動和進食說話有影響,患者適應期較長。

    適合人群:要求完全隱形,且對舒適度沒有過多要求者。

    這種技術是將舌側托槽完全粘接在牙齒內側,從而更加隱蔽,但它的缺點是在牙齒內側操作困難,治療難度大,技術相對復雜,需要醫師有豐富的經驗,因此目前完全開展舌側正畸醫療機構還比較少。

    矯正牙齒很重要

    但也別忘了關注口腔衛生

    使用牙線

    我們牙齒之間的縫隙比較密,長期使用牙簽剔牙的話會導致牙齒縫隙越來越寬。而縫隙變大則更容易使得食物殘渣卡進牙縫,容易造成惡性循環。所以用纖細的牙線代替牙簽非常必要,不僅不會使牙縫變寬,使用起來還比牙簽更方便。

    現在市面上有很多款式的牙線可供選擇,無論是整卷式的還是便攜單根式的都可以輕松買到。相比起牙簽,牙線也能夠清潔的更為干凈,口中沒有食物殘留,口氣自然回歸清新怡人。

    堅持使用漱口水

    漱口水在很多人眼中是“不方便刷牙”時才會選擇的下策,其實正相反,漱口水實際上是刷牙后應為口腔做的二次清潔。漱口水可以深入許多我們平時刷不到的縫隙,幫助我們更好的清潔口腔。

    目前市面上的漱口水除了我們常見的冰涼薄荷型外,還推出了很多其他口味,比如櫻花味、蜂蜜味等等。當然也推出了便攜漱口水,隨時隨地吃完東西就可以用它快速清潔口腔,完全是作為一個精致女孩應該必備的芬芳小物。

    清潔舌苔

    其實除了牙縫中殘留的食物會導致口腔產生異味外,舌苔也是決定口氣是否清新的重點。很多時候即使牙縫干凈了,口腔內還是有異味殘留,這是因為剛才吃過的食物氣味在舌苔上還有一定殘留,此時就需要將舌苔徹底清潔。

    現在很多牙刷都配有舌苔清潔軟刷,在刷牙的同時就可以輕松將舌苔清潔干凈。如果平常使用電動牙刷,也可以購買專業的舌苔清潔器,專業產品可以在不傷害口腔的情況下清潔舌苔,讓異味無處躲藏。

    你做過牙齒矯正嗎?關于整牙你有過怎樣的故事或者經歷,歡迎在這里分享給我們,小哥哥會挑選最走心留言的第1、2、3、6、8層送出互動美妝福袋一份。

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